В данной статье мы проведем обзор 5 лучших шагомеров для Андроид телефонов: выявим плюсы и минусы приложений. Все они могут синхронизироваться с вашими фитнес-браслетами и часами.

Вы знали, что ходьба является одним из самых безопасных и продуктивных способов похудения? К тому же, она укрепляет сердце и нервную систему. Сегодня существует множество концепций и различных программ по ходьбе, всё большую популярность набирает правило «10 тысяч шагов в день». Но не будете же вы считать каждый свой шаг? Особенно во время работы или в спешке?

Именно для этого нужен шагомер. Он подсчитывает все ваши движения, интенсивность труда и количество сожжённых калорий. Но чаще всего такой прибор имеет высоковатую стоимость, поэтому отличной альтернативой настоящему шагомеру можно считать программы для смартфонов. Итак, вашему вниманию топ-5 лучших приложений для Андроид.

Noom

Простая программа, которая подсчитывает количество шагов за день. Благодаря работе с G-сенсором, она не привязана к сети, поэтому показывает данные абсолютно везде.

Noom проста в использовании -нужно только нажать на кнопку «Старт» и носить гаджет с собой. Смартфон не обязательно держать в руках, его можно положить в сумку или карман. Программа очень экономичная, потребляет не больше 3% энергии за день беспрерывной работы. Можно делиться своими достижениями или оценивать результаты других.

Достоинства:

  • Установка и использование бесплатно;
  • Работает в любой точке мира;
  • Не съедает батарею;
  • Точный счётчик.

Недостатки:

  • Показывает только количество шагов;
  • Обязательно нужен G-sensor, который есть не в каждом телефоне.

Accupedo

Многофункциональное приложение, которое полностью отслеживает вашу активность. Оно показывает количество шагов и пройдённых километров, число сожжённых калорий и общие результаты по периодам. Вы можете установить себе цель и время, за которое хотите её добиться, а Accupedo будет следить за вашим прогрессом.

Бесплатная программа обладает очень удобной системой эксплуатации - всё, что нужно пользователю - указать в настройках точное время, в которое должно работать приложение. Оно запускается автоматически, работает из карманов, сумок и т.д.

  • Чрезмерная чувствительность, может считать шаги при использовании транспорта;
  • Работает только с G-сенсором.

Moves

Бесплатное приложение на Android, которое работает с акселерометром и GPS. Оно самостоятельно распознает вид вашей деятельности (ходьба, бег) и исходя из этого рассчитывает количество калорий. Также программа показывает шаги и километраж, указывает весь маршрут передвижения с остановками.

Moves позволяет делиться своими результатами, ставить себе цели, анализировать достижения за определённые периоды. Её нужно запускать вручную.

Достоинства:

  • Можно делиться результатами;
  • Бесплатный доступ к программе;
  • Работает на GPS;
  • Показывает маршрут.

Недостатки

  • Неточно показывает данные в закрытых помещениях;
  • Только для смартфонов, у которых акселерометр работает в фоновом режиме;
  • Не самое экономичное приложения с точки зрения заряда аккумулятора.

Mi fit

Это приложение связано с фитнес-продукцией компании Xiaomi. Оно помогает синхронизировать результаты, полученные в ходе эксплуатации этих приборов, отслеживать их активность через смартфон. Но использование фитнес-браслетов не является обязательным условием для подсчёта физической активности.

Mi fit - очень многофункциональное приложение. Оно отслеживает не только количество шагов, калорий и потраченное время, а и всю жизнедеятельность, включая сон. Программа отлично подходит для тех, кто следит за своим здоровьем или худеет.

  • Всемирный чат для обмена результатами;
  • Бережливо относится к батарее;
  • Точно показывает данные;
  • Много функций.
  • Не полностью русский интерфейс;
  • Достаточно длительная синхронизация.

Endomondo

В наше время благодаря встроенным в телефоны акселерометрам мобильные приложения могут работать в качестве шагомера.

Как можно догадаться из названия, такое приложение подсчитает количество шагов, сделанных вами во время прогулки, бега или степ-аэробики.

В этом блоге я расскажу вам о том, как это всё работает, а также сделаю краткий обзор нескольких приложений для телефонов на платформе Android и для iPhone.

Преимущества шагомера или приложений с функцией такового

Использование шагомера помогает следить за количеством шагов, сделанных вами во время занятий аэробикой, бега, прогулок или упражнений, в которых важно количество шагов. Начиная любое занятие фитнесом, вы, как правило, задаётесь какой-то целью, и наверняка хотели бы следить за продвижением к ней.

Предположим, вы готовитесь к марафону, до которого осталось 2 месяца. Вы составляете расписание для утренних пробежек, и каждый день выполняете его, следуя одному и тому же маршруту или же меняя его. Иногда вы чувствуете себя слишком устало, и уменьшаете расстояние, иногда же, напротив, превышаете норму.

Но, вы понятия не имеете, повысилась ли ваша выносливость, и улучшились ли другие показатели. Однако если во время занятий вы будете использовать шагомер, то получите новые данные: например, продолжительность занятия, количество сделанных шагов и пройденное расстояние.

Отличный шагомер может вам пригодится, посмотрите:

Так вы сможете оценить свои результаты спустя дни или недели, таким образом, получая возможность оценить, есть ли прогресс.

Насколько точен подсчёт

Число будет довольно точно отражать истинное количество шагов – при условии, что вы включите и выключите счёт вовремя. Так, если вы запустите приложение сразу перед пробежкой и выключите сразу после, погрешность будет невелика.

Но если, запустив приложение, вы поговорите по телефону или решите поиграть на нём в игры, показатель, скорее всего, будет завышен. Понятное дело, напрашивается вопрос: может ли такое приложение записать все шаги, сделанные человеком за день?

Вам может быть интересно:

Где следует держать телефон

Не имеет значения, где именно будет находиться аппарат, и единственный совет о том, как его держать – так, чтобы вам было удобно двигаться.

Телефон может быть в кармане, в куртке, у вас в руке или в сумке. Главное, чтобы он был связан с телом во время движения. Также не играет роли положение телефона: вертикально, вверх ногами и т.д.

Использует ли шагомер GPS

Поскольку эти приложения исправно работают и с отключённой навигацией, GPS не нужна для подсчёта шагов. Однако если в приложении есть другие функции (например, показывать маршрут вашей пробежки), без системы навигации не обойтись.


Расход батареи

Приложения с функцией шагомера расходуют довольно много энергии, так как постоянно используют датчики телефона. Более новые версии приложений тратят меньше заряда.

Посмотрите на эти «умные часы»

Samsung Gear S

Средняя цена
16 700 руб.
15 490 – 19 990 руб.
умные часы
влагозащищенные
пластиковый корпус
сенсорный AMOLED-экран, 2″, 480×360
встроенный телефон
совместимость с Android
мониторинг физ. активности

По заявлениям Google, устройства с Android версии 4.4 используют акселерометр в куда более щадящем для батареи режиме.

Как это работает

Эти приложения работают на телефонах со встроенным акселерометром. В процессе своей работы приложение отслеживает изменения в показаниях этого датчика и на основании этого определяет, был ли сделан шаг. Датчик может дать информацию о направлении и скорости движения, о силе притяжения и о том, под каким углом вы держите устройство.

Акселерометр сообщает значения этих параметров каждый раз, когда они меняются, а также время изменения. Приложение сохраняет эти значения в базу данных и ищет закономерности.

Акселерометр выдаёт три значения: по осям x , y и z . Пока вы делаете первый шаг, значение по оси x увеличится, в зависимости от силы, с которой вы начали движение. Значение по оси y сначала тоже увеличивается – когда устройство поднимется вместе с вами – а затем уменьшается, когда вы опуститесь ближе к земле в конце шага.

Видеообзор шагомера Fitbug Orb (видео)

Руководствуясь подобными закономерностями в изменениях величин, можно зарегистрировать совершённый шаг. Похожий принцип используется в некоторых телефонах, позволяющих отвечать на звонок, буквально «поднимая трубку».


Распознавание и подсчёт шагов на системе Android Kit Kat 4.4 (информация для разработчиков)

Разработчики Android включили эту возможность в саму платформу, при этом сделав её менее энергозатратной. Разработчики приложений могут использовать её, что позволяет избежать написания собственных кодов и алгоритмов для распознавания шагов.

Кроме того, существует возможность вести подсчёт шагов после того, как датчик получит команду отслеживать такие события.


Обзор приложений с функцией шагомера

  • Runtastic Pedometer

Это, пожалуй, лучшее приложение из доступных на сегодняшний день. Оно довольно точно регистрирует число шагов, имеет превосходный интерфейс, а также выдаст вам краткий отчёт о ваших похождениях.

  • Noom Walk Pedometer

Единственным преимуществом этого приложения оказался куда более скромный расход батареи по сравнению с другими программами.

Увы, оно не может похвастаться широким функционалом вроде измерения пройденного расстояния, скорость или продолжительности, равно как и отчёта для отслеживания ваших успехов. По словам разработчика приложения, оно может проработать весь день, израсходовав лишь 2% заряда. Я не использовал приложение в течение целого дня, но кому-то эта особенность может действительно пригодиться. И наконец, это приложение уступает в точности предыдущему.

  • Pedometer 2.0

Как и в первом случае, у этого приложения отличный интерфейс. Помимо основной функции, оно замеряет расстояние и время. Однако чувствительность настолько высока, что счёт шагов повышается при малейшем движении телефона, даже когда занятие закончено. Оно также требует вручную указать тип занятия (например, ходьба это или бег), в чём не было необходимости при работе с Runtastic Pedometer.


Как проверить чувствительность и точность приложений-шагомеров

Простой способ оценить приложение – это запустить его, включить запись и начать легонько постукивать по телефону пальцем. Вы увидите, что показатели расстояния и количества шагов начнут быстро возрастать. То приложение, которое показывает меньшее количество шагов при постукивании, является менее чувствительным.

Обзор шагомера Xiaomi Mi Band (видео)

Я провёл одинаковый тест на всех трёх приложениях из списка выше, и победителем оказался Runtastic Pedometer. За ним шли Noom Walk Pedometer и Pedometer 2.0.


Если не хочется носить с собой телефон в качестве шагомера

Если вам неудобно носить телефон с собой из-за его веса, размера или потому что он неудобно лежит в кармане, вам следует подумать о шагомере в виде отдельного устройства, найти которое в продаже не составит труда. Такие устройства маленькие и лёгкие, весьма точны и удобны в использовании. Некоторые из них выполнены в виде стильных браслетов.

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band

Очень удобны умные часы с подсчетом физической активности:

Симпатичный и недорогой фитнес-браслет Xiaomi Mi Band с различными функциями.

  • 1 690 руб.
  • 1 090 – 2 990 руб.
  • фитнес-браслет без экрана
  • влагозащищенный
  • есть совместимость с Android, iOS
  • существует мониторинг сна, калорий, физ. активности

Умные часы Alcatel OneTouch Watch

  • Средняя цена
  • 9 990 руб.
  • 7 450 – 10 880 руб.
  • отличные умные часы
  • хорошо защищены от влаги
  • прочный стальной корпус
  • замечательный сенсорный IPS-экран, 1.22″, 240×204
  • уведомление о входящем звонке
  • совместимость с Android, iOS
  • специальный мониторинг калорий, физ. активности
  • вес: 60 г
Виджет от SocialMart Спасибо за лайки на сайте ! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?

Хотите узнать больше? Прочтите:

  • 5 лучших моделей браслетов, с функциями мониторов…
  • Что учитывать при выборе фитнес-трекеров? Список 10…

«Педометра и снижения веса» синхронизация шагов и калорий с помощью MyFitnessPal

Как это работает:
-Просто скачайте и откройте. Наше приложение записывает ваши шаги все время пока ваш телефон при вас.
-Проверяйте всю свою историю в разделе "Тренд"
-Поддерживайте и вдохновляйте друзей в разделе "Друзья"
-Следите за весом в разделе "Я"


Некоторые советы, чтобы гарантировать точность:
1. Активируйте ""Background Plus Mode"" для телефонов, которые не считают шаги при заблокированном экране. (Расход батареи может быть больше)
2. Если вы используете очищающие программы, добавьте наше приложение в список исключения.
3. Люди разные, поэтому настройте чувствительность, если необходимо


Важно:
Некоторые телефоны не могут вести подсчет шагов при выключенном или заблокированном экране. Мы делаем все возможное для того, чтобы поддержать как можно больше телефонов, но если вы столкнулись с этой проблемой и описанные выше методы не работают, возможно это ограничение вашего телефона. Отправьте нам сообщение на почту и мы сделаем все возможное, чтобы помочь.


Начните прямо сейчас бесплатно
-Напульсник или другое оборудование не требуется. Наш шагомер работает исключительно с вашего телефона без дополнительных настроек.


Записывайте всю вашу активность
-Встроенный шагомер ведет запись шагов весь день будь ваш телефон в руке, в кармане штанов или куртки, или в сумке.
-Ведет запись шагов, калорий, расстояние и время активности и не важно прогуливаетесь вы или бежите
-Стимулируйте упражнения с помощью GPS, чтобы отслеживать ваш бег на свежем воздухе и езду на велосипеде на карте


Терять Вес И Получить Хорошую Физическую Форму

-Идеальный компаньон в Myfitnesspal. Шагомер синхронизирует все данные о вашей активности в Myfitnesspal, чтобы создать окончательный инструмент потери веса
-Отслеживание активности прекрасно работает в качестве дополнения к любой диете


Оставайтесь мотивированными с семьей и своими друзьями
-Создавайте группы с друзьями и семьей, чтобы сравнить ежедневные шаги в режиме реального времени
-Объединяйтесь с друзьями пытаясь сбросить вес или получить хорошую физическую форму и держать друг за друга ответственность
-Вход через Facebook, позволяет быстрее найти друзей, или же войдите анонимно
-Работает на Андроид и iPhone


Создавайте полезные привычки
-Одним прикосновением можно создать ежедневные здоровые привычки
-Объединяйтесь и работайте вместе над общими привычками


Другие Ключевые Особенности
-Самый простой в использовании шагомер для любого телефона
-Учет шагов весь день будь ваш телефон в руке, в кармане штанов или куртки, или в сумке
-Отслеживать свой вес и индекс массы тела с течением времени и коррелирует с изменениями активности и другие важные показатели
-Красивое отображение графиков, калорий и веса
-Автоматическая синхронизация шагов и калорий для вашего аккаунта MyFitnessPal. Авторизируйте Pacer и пока он запущен, информация появится в MyFitnessPal.
-На основе науки: отслеживать ваши показатели в отношении норм, установленных Всемирной организацией здравоохранения и Президента фитнес сообщества.


Шагомер Pacer абсолютно бесплатное приложение, поэтому попробуйте Pacer перед тем как тратить деньги на дорогие устройства!


Помните, жизнь в движении!

При желании каждый может добиться успеха в телостроительстве и избавиться от лишнего веса с помощью постоянной ходьбы. Для подсчета количества шагов существуют специальные приложения, поэтому покупать отдельный прибор не придется. Среди такого разнообразия легко запутаться, тогда какое же приложение шагомер лучшее на Android ?

Интересные факты о лучших шагомерах для Android

  • Французский математик Жан Фернель создал первую модель шагомера, а усовершенствовал находку третий президент США Томас Джефферсон. Его устройство уже напоминало часы и крепилось к карману брюк.
  • Для поддержания нормальной физической формы рекомендуется каждый день преодолевать расстояние в 7-10 тысяч шагов.

Noom Walk - лучшее приложение шагомер для Android без интернета

Noom Walk - простая в использовании, подсчитывает шаги за сутки за счет G-сенсора, поэтому не привязана к GPS, наличию интернета. Соответственно она не влияет на расход батареи, как аналогичные приложения. С помощью шагомера можно не только следить за своими успехами, но и за нагрузкой друзей, мотивировать друг друга на лучший результат.

  • Круглосуточный подсчет шагов в автоматическом режиме;
  • Бесплатное приложение, без дополнительных установок, прохождения регистрации;
  • Максимальная точность измерения;
  • Незначительная нагрузка на батарею менее 2% от заряда, что сопоставимо с работой дисплея на протяжении 20 минут;
  • Работает в любом городе и местности.

Каждый пользователь может ознакомиться со статистикой топового шагомера для Android, чтобы оценить свои результаты. Доступен просмотр перемещений за сутки. По карте указывается дистанция, время, потраченное на путь, сколько было сделано шагов.

Простота и функциональность - Accupedo

При первом запуске приложения проводятся настройки по личным предпочтениям. Для удобства все настройки распределены на функциональные группы. Стоит начать с установки потребления электроэнергии, заканчивая отображением Accupedo на экране телефона.

Пользователи оценят многофункциональность этого приложения: показывает пройденный километраж, количество шагов, сожженных калорий, результаты отображаются в указанный период. Для многих Accupedo станет лучшим приложением шагомером для Android, ведь позволит устанавливать цели и следить за их выполнением.

Приложение подходит только для телефонов Android с G-сенсором, что важно учитывать при установке. Разработчики рекомендуют:

  • Устанавливать для точного подсчета телефон в поясном режиме;
  • В настройках указать чувствительность устройства;
  • Если оставить телефон в кармане или сумке, можно получить не точные данные.

Moves с акселерометром и GPS

Moves - более продвинутое приложение шагомер на Android устройства, которое в состоянии распознать бег или ходьбу, провести подсчеты километража, сожженных калорий. Программа просчитывает маршрут, позволяет выставить цели, проанализировать результаты. Запускается шагомер вручную. К преимуществам можно отнести:

  • Бесплатная установка и использование Moves, никакой регистрации;
  • Возможность продемонстрировать результаты;
  • Прорабатывает маршрут;
  • Отображает результаты по дням.

Mi fit - продукция компании Xiaomi

Если в вашем пользовании смартфон компании Xiaomi, то не стоит даже задумываться. Mi fit синхронизирует все результаты, полученные во время использования приборов компании. При этом не обязательно покупать фитнес-браслет. Приложение отслеживает не только привычные показатели километража, сожженных калорий, потраченного времени, но и фазы сна.
Mi fit станет идеальным решением для тех, кто постоянно контролирует вес, следит за здоровьем, питанием. Кроме того, шагомер может похвастаться такими преимуществами:

  • Наличие всемирного чата для размещения результатов;
  • Лучшее приложение шагомер для Android на русском языке;
  • Максимально точные показатели;
  • Бережное отношение к батарее;
  • Многофункциональность приложения.

Современному человеку смартфон способен заменить множество электронных девайсов. Важной утилитой является шагомер, который помогает отслеживать количество пройденного за день расстояния. На ряде операционных систем он присутствует по умолчанию, а обладателям Андроида приходится искать подходящий вариант самостоятельно. Какой выбрать?

Как работает шагомер на Андроиде

Качество функционирования данного приложения зависит от основного электронного измерителя – датчика движения, который встроен в телефон. Информация, которую он собирает, перерабатывается программой, после чего пользователь данного девайса узнает общий километраж, пройденный за определенный временной отрезок, количество шагов. Приложение шагомер для Андроида может назвать и скорость, с которой вы ходили, вести подсчет калорий, сожженных за время движения и т.д. Полный функционал зависит от того, что заложено в программу разработчиком.

Обратите внимание:

  • Точность электронного шагомера (как у Андроид, так и у остальных телефонов) не 100%-ная. Если вы едете в транспорте, колебания вашего тела тоже могут засчитываться, хотя их количество будет минимально. Причина – степень чувствительности устройства.
  • Счетчик шагов для Андроид нужно настроить перед первым использованием, вбив конкретную длину шага – иначе общий километраж будет посчитан неверно.
  • Шагомер может запоминать и маршрут, которым вы двигались, если он соединен с GPS, но это повлечет за собой еще больший расход заряда аккумулятора.
  • Если телефон четко зафиксирован (не болтается в кармане или в сумке, а зажат в руке или прикреплен к поясу), шагомер выдаст более точные данные.

Какой шагомер лучше скачать на Андроид

Количество приложений, которые можно обнаружить в Google App, может сбить с толку. Если вам хочется не перебирать десятки утилит, а сразу скачать шагомер на Андроид, который будет стабильно работать и отвечать вашим требованиям, нужно досконально изучить характеристики предложенных и их рейтинг. Все они свою главную задачу выполняют, но при этом могут иметь кучу дополнительных функций, различаться точностью измерений. Каждое из представленных ниже приложений – бесплатное, но некоторые из них имеют рекламу, которая убирается только покупкой расширенной версии.

Шагомер Accupedo

Эта утилита представляет собой виджет, т.е. можно использовать ее, не открывая саму программу – значок с данными выводится на рабочий стол. Шагомер Accupedo для операционной системы Андроид разработан американскими специалистами и частично поддерживает русский язык, хотя преимущественно интерфейс на английском. Ключевые нюансы Accupedo:

  • Настройка длины шага автоматическая, после пройденных 10-ти шагов.
  • Можно задать цели ходьбы, массу тела, чтобы вести подсчет сожженных калорий, выбрать единицу измерения (метры/футы).
  • Возможна работа в условиях экономии энергии (при выключенном экране).
  • Можно посмотреть динамику движения в графиках за сутки, неделю, месяц и год. Происходит ведение журнала.
  • Работает только на Андроиде, имеющем G-сенсор.

Шагомер Pacer

Данное приложение обладает приятным интерфейсом, поддерживает русский язык, легко настраивается. Шагомер Pacer может на основании данных о двигательной активности сказать, сколько калорий было потрачено, сколько километров пройдено (не только за сутки, но и за неделю). Возможно отслеживание динамики веса (график), оценка активности за определенный период. Если завести учетную запись в Pacer, пользователь может обмениваться данными с друзьями.

Шагомер Runtastic Pedometer

Простой по интерфейсу вариант счетчика шагов для обладателей телефонов на Андроид, имеющий русский интерфейс и не требующую изучения инструкций настройку обработки данных. Шагомер Runtastic Pedometer подсчитывает пройденную дистанцию, скорость, количество сожженных калорий. Можно пользоваться утилитой только на протяжении определенного времени, ставя на паузу обращение к датчику движения, если это не требуется. Согласно комментариям пользователей, это самый удачный шагомер для Андроид, с которым нет проблем даже на старых версиях операционной системы.

Из особо ценных моментов:

Шагомер Viaden Mobile

Утилита белорусского разработчика – достойный конкурент зарубежным измерителям такого типа, носящий название All in Pedometer. Если верить комментариям пользователей, шагомер Viaden Mobile создали очень хороший – у него высокий рейтинг в магазине приложений на Андроид, широкий функционал, понятная настройка, к интернету он не привязан. Максимально точную информацию он выдает, если полностью заполнить учетную запись. Если купить расширенную версию, можно получать рекомендации по физическим нагрузкам, следить за изменениями качества тела, выставлять цели.

Шагомер Moves

Изначально эта программа разрабатывалась под iOS, но из-за большого спроса на нее был сделан аналог и для Андроид. Шагомер Moves характеризуется интуитивно понятным интерфейсом: на главном экране утилиты сразу можно видеть количество шагов за сутки, время прогулки, бега, поездки в транспорте. Дополнительно он отмечает места остановок, которые после легко обнаружить на встроенной карте, а при необходимости запускается и процесс расчета сожженных калорий. Язык английский.

Видео: программа шагомер для Андроид